INFO LETTRE - les clés du bien être
N°1 Avril - Mai 2018
Dans cette info lettre je vous parle du STRESS, de la technique de LA SOPHROLOGIE, et je vous propose de pratiquer LA RESPIRATION CONSCIENTE
LE STRESS : qu'est ce que le stress ?
les symptômes du stress
à la recherche du bon stress
quelques conseils pour mieux gérer son stress
LA SOPHROLOGIE : tous les biens faits de la Sophrologie -
exercice pratique / la respiration consciente
les symptômes du stress
à la recherche du bon stress
quelques conseils pour mieux gérer son stress
LA SOPHROLOGIE : tous les biens faits de la Sophrologie -
exercice pratique / la respiration consciente
N°2 Juillet - Août 2018
Nouvelle info lettre où je vous développe la problématique des angoisses -découvez la technique de l,hypnose et pratiquez l'exercice des épaules
LES ANGOISSES :
Définition de la crise d'angoisses
comment géré ses angoisses
l'hypnose Ericksonienne thérapeutique
l'exercice à pratiquer régulièrement : l"exercice des épaules
Définition de la crise d'angoisses
comment géré ses angoisses
l'hypnose Ericksonienne thérapeutique
l'exercice à pratiquer régulièrement : l"exercice des épaules
LES CLÉS DU BIEN ÊTRE
Myriam CALVET
53 Bis Rue de Velours
47300 VILLENEUVE SUR LOT
Tél : 06 16 65 86 69