Le reportage présente trois situations de stress et d'angoisses, ainsi que les séances spécifiques qui sont menées par Catherine ALIOTTA, directrice de l'Institut de Formation à la
Sophrologie.
La première séance concerne Dominique qui n'aime pas trop laisser ses parents seuls,
La seconde, Rédouane un entrepreneur qui a du mal à lâcher prise et à mettre de côté les responsabilités inhérentes à son statut,
La troisième, Véronique pour vaincre la phobie de l'avion.
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